梦中梦是怎么回事

有的人本身就在做梦,然后做梦的时候梦见本人睡觉,还在做梦,梦中梦是多重梦境交叉的一种状况,有人做过专门研究,个别的人做梦甚至会有7层梦境,也就是醒7次才能够回到实际。

如果是梦中梦的状况,一般醒来的时候,具体梦境的实质很快也会忘记。推荐阅读:梦是怎么产生的

但是做梦中梦的人,就大致能够说明,睡眠的品质不高,须要把睡眠品质再晋升一些。